（李思科 张荣）高中阶段是孩子成长的关键时期，高一是新阶段的新起点，尤为重要。为进一步增进与家长的交流、沟通，形成家校合作的强大力量，高新区渭南中学心理健康中心于11 月 3 日开展了以“筑梦新征程 共育促成长”为主题的家长沙龙活动。

高一年级主任申一鸣、心理健康中心主任张文红以及心理健康中心赵益平、梁晓华、李菊红老师参加了本次活动。

申一鸣主任在开场发言中，感谢家长长期以来对学校和年级工作的配合与支持，同时期待各位家长在我们的家长学校中能学有所获，真正成长为新时期有高度、有深度、有广度、懂教育的优秀家长。

赵益平老师主要讲述了父母在教养孩子的过程中要坚持“一致性原则”，通过实例讲述了父母“一致性原则”对孩子发展产生的影响。强调父母在处理孩子问题时，应将关注点放在父母自己的教养方式上，教养方式可能是导致亲子关系的恶化的源头。因此，在父母认识到自己与配偶之间的观点有分歧是正常现象的同时，要学会应对并处理好这些分歧。在孩子成长的过程中，父母、祖辈和其他重要亲属之间都需要共同承担责任，在教育孩子过程中更好地发挥家庭成员的作用。

李菊红老师分享了《坦诚谈学习》的内容。李老师从高一家长诉求开场切入，肯定了高一学生的综合素养，指出家长有余力 有能量 跟孩子诚恳谈谈学习这件事。诚恳谈学习，首先要认识到学习是一件重要的事情，学习不等于成绩。其次是学习的过程，更多的是培养孩子各方面的优秀品质的过程。最后指明诚恳谈学习，可谈的不止一个话题。诚恳谈学习的本质是信任孩子，李老师期待，家长们都能跟孩子坦诚谈谈学习这件事，参与孩子学习过程，高质量陪伴孩子成长，三年之后孩子们都能收获优异成绩。

梁晓华老师的分享主要探讨如何做一个成长型父母，从四个方面为家长提供了切实可行的学习途径。首先是学习脑科学，要提升孩子的成绩，先得改善孩子的大脑，给孩子提供可行的科学方法，提高学习效率。其次是学习心理学，更好的洞察孩子的内心，跟孩子建立更好的链接。再次是学习沟通学，父母如何传递友善信息，如何接纳孩子的个性和情感，以及如何表达家长的情感。最后是学习未来学，告诫家长不要停留在今天看世界，而是要用未来的眼光看世界。作为父母，我们要不断提高自己的学习能力，才能给孩子的学习带来正向和积极的影响。

张文红主任分享的主题是《适应是对自己最好的安置》。他首先对高一学生刚升入高中的心理感受做了简单分析，学生初到新环境会产生陌生感，有时候会兴奋、好奇，甚至还带一点点紧张。随着时间的推移，会产生疲劳和厌倦，甚至还有点儿害怕、惶恐这样的一些心理状态。而当我们认识到这一种的心理变化是正常的时候，就开始了适应。其次是对产生适应问题的原因进行了分析和归纳，包括学业压力、人际关系、与家人的分离。最后一个内容主要是和家长分享了如何帮助自己的孩子去适应，家长要时刻提醒孩子保持自己与自己的目标一致，让孩子更加坚定、孩子要遵守规则、活得有光彩、积极参与各项活动、学会创造快乐、处理好和周围人的关系，要掌握一定范围内的求助能力。

沙龙活动的问答交流环节，家长们热情高涨，纷纷提出自己在教育孩子中遇到的问题和困惑，张主任从心理学的角度对家长的问题耐心作答，家长们认真聆听，收获颇丰。

活动最后，对家长进行了问卷调查，为后期“家长沙龙”活动的开展指明方向。

本次家长沙龙活动是一场思想的交流，更是一次心与心的双向旅程，让我们看到了教育的无限可能，看到了家校合作的蓬勃力量，更让我们对渭中学子的未来充满期待！

渭南中学心理健康发展中心，由国家级二级心理咨询师张文红担任中心主任，在学校领导的整体安排下具体负责落实中心工作，心理健康中心硬件设施齐全，设有宣泄室、沙盘治疗室、音乐放松室、个体咨询室、心理图书室。中心目前有六名兼职教师，分别是李菊红、梁晓华、杨甲、赵益平、刘巧梅、李玉凤老师，已初步形成工作体系。

心理健康发展中心负责全校师生心理健康教育教学工作、个体咨询及团体辅导、危机预防与干预、师生团体培训、家长学校等工作。对培养学生健全的心理素质，普及家庭教育科学知识，促进家校连盟，实现教育价值的最大化，发挥着个性化的作用。